TANHANANEWS.COM, Jakarta — Prajurit Batalyon Infanteri 645/Gardatama Yudha (Yonif 645/GTY) melaksanakan kegiatan lari pagi penuh kekompakan sambil menyanyikan lagu yang membangkitkan semangat selaku parajurit TNI AD yang selalu siap mengabdi kepada Bangsa dan Negara. Route lari pagi mengelilingi Asrama Mayonif 645, Sambas, Kalimantan Barat (Kalbar), Kamis (3/6/2021).
Sebelum lari pagi, dilakukan pemeriksaan denyut nadi dan pemanasan guna memperlancar otot sekaligus meningkatkan suhu tubuh sebelum melakukan kegiatan inti.
Komandan Yonif 645/GTY Inf Khusnun Dwi Putranto, S.E. mengatakan, lari pagi merupakan program dari komando atas agar para prajurit mampu meningkatkan stamina untuk melakukan aktivitas sehari-hari, khususnya dalam melaksanakan tugas. Disamping itu, agar tubuh tetap dalam kondisi sehat dan menjaga imunitas tubuh anggota sehingga terhindar dari berbagai penyakit.
“Prajurit Gardatama harus selalu prima dalam bentuk apapun, mengingat tahun depan Batalyon mendapatkan amanah untuk berangkat di penugasan. Saya harap untuk kesadaran masing-masing agar selalu menjaga kesehatan dan kebugaran,” ungkapnya.
Letkol Inf Khusnun Dwi Putranto, S.E. juga menambahkan bahwa agar tubuh sehat dan prima para prajurit harus rajin berolahraga, minum vitamin dan istrahat yang cukup serta tak lupa beribadah kepada Tuhan Yang Maha Esa.
“Setiap kegiatan olahraga maupun kegiatan lainnya agar selalu mematuhi protokol kesehatan, dikarenakan pandemi di negara ini belum selesai,” tutupnya.
Sumber : Pen Yonif 645
Editor : Eddy Prasetyo
